如何读懂自己

德国作家保罗森曾经说过：“人生就像一本书，傻瓜们走马观花的随便翻阅，聪明人则用心阅读。”世间的书，可分为有字之书和无字之书，书本是有字之书，生活则是无字之书。我们除了要读好有字之书外，更要向生活学习读好无字之书。我们除了读别人外，更应读自己，而且要读懂自己。

“读懂自己”，面对这样一个话题，很多人不以为然，“难道我还不懂自己吗？”大多数人会在心里这样想，只是没说出口。其实，正如西班牙作家塞万提斯所言“人应该了解自己，而了解自己也是世界上最难的课题”。真是这样的，这个世界最难的是读懂自己。虽然我们和自己相处的时间比任何人都长，而且打交道最多的也是自己，但因为上天造人的局限，我们未必能真正清醒的认清自己。

我们的生命中，虽然有一双眼睛，但除了在镜子里看见自己，没有镜子我们永远看不到自己，虽然有一对耳朵，但我们总是用来听外在的声音，我们很难静下心来聆听自己。眼睛和耳朵长在脸上，就像我们夜行时手里拿着的手电筒，大都对外很少对内。除此之外，更因为我们心性对自己的偏袒，我们总难客观地认识自己。以至于“认识自己”成为几千年来的一个哲学问题。

两千多年前，古希腊的希腊奥林匹斯山上德尔菲神庙就把“认识自己”作为传世名言刻在门楣上，警醒世人。大哲学苏格拉底说：“认识自己，方能认识人生。”并以此作为自己的哲学宣言的原则，把“认识自己”作为认识世界的前提，作为指引人们通往成功之路的忠告。哲学关于人最初的问题也是从“我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？”三大问开始的。所以，读懂自己，了解自己；读懂自己，接纳自己；读懂自己，改变自己，是助人成功，使人成为一个成熟的人、一个智慧的人、一个明白人的基础。是人生的一道大题，是我们践行生命之道的根本。

读懂别人不易，读懂自己更难。如果说读懂别人只是人生的一种聪明的话，那么读懂自己则是人生的一种智慧。聪明是一种生存状态，智慧则是一种生存境界。老子曰：“知人者智，自知者明。胜人者力，自胜者强。”能战胜别人只算有力量，能战胜自己才是真正的强者。能读懂自己的人都是自知之明的人。法国著名思想家帕斯卡尔说：“人必须有自知之明，如果这无助于发现真理，它至少也是一项生活的准则，没有比其更重要的了”。能自知之明的人能了解自己，认清自己，懂得自己的天性、人性、习性、德性。知道自己的长短，明白自己的优劣，并尽可能扬长避短，去劣存优。

成熟的人生从读懂自己开始。人生，是一个苏醒的过程，生命是一次历练的成长，从呱呱落地到少不更事，从懵懂开知到青春韶华，从意气风发到知命收缰，从满头青丝到白发染鬓，人总是在经历中体验中，在体验中成长，在成长中明白，在明白中懂得，在懂得中成熟。逝去的是流年，沉淀的是阅历，收获的是心智。我们往往错把年岁的增长当作成熟，其实年岁的增加并不意味着成熟，真正的成熟在于心智的成熟。而心智成熟的主要标志在于读懂自己。在于客观地了解自己，准确地认清自己。知道自己几斤几两，明白自己是胖是瘦，懂得自己是高是矮。知晓自己何去何从。明确方向，明晓角色，找准定位，借势施力，成己达人。

智慧的人生在读懂自己中建立。从成熟到智慧是一个阶进，就如宋代禅宗大师青原行思所言的“三重境界”一般，由“看山是山，看水是水”进入“看山不是山，看水不是水”的境界。人在经过了喜怒哀乐、悲欢离合之后，在经历了艰难坎坷、风霜雪雨之后。随着经历的世事越多，接触各色各样的人，会发现这个世界比你想的不知要复杂多少倍。世界的复杂在于人性的复杂，人性中犹以人心最为复杂。只要有人掺和的事情就会变得不简单。事情的真真假假，人情的虚虚实实，道理的对对错错，判断的是是非非，一切犹如雾里看花。面对这样一个变幻莫测世界，我们只能任凭风浪起，船摇人不动。用勇气改变可以改变的事，用胸怀接受不能改变的事，用智慧分辨两者的不同。更妙办法是读懂自己，保持清醒，坚持定力，中庸圆融，以变应变。

明白的人生在读懂自己中完善。当你读懂了自己，在生命的进程中也读懂了人生，你的人生便会在完善中变得明白。你体尝了人生苦与乐、情与恨、圆与方、恩与仇、成与败等各种滋味，终于明白了，人生是一段当时感到苦不堪言过后觉得相当美好的时光。生活是由挫折、失误、不幸、磨难构成的一场修行。好在受挫一次，会对生命的内涵更透彻一次；失误一回，能对生活的醒悟就新添一阶；不幸一次，对世间有认识就成熟一级；磨难一回，对人生的理解加深一层。读懂自己，认识到了“世事一场大梦，人生几度秋凉”对明代杨慎的《临江仙》不由的赞叹。眼前浮现出滚滚的江水，耳旁则响起“是非成败转头空。青山依旧在，几度夕阳红”“一壶浊酒喜相逢。古今多少事，都付谈笑中”歌词。原来，“人本是人，不必刻意去做人，世本是世，无须精心去处世”。顺其自然，善良以对，素心简行，坦荡从容，问心无愧仍明白人生之妙境。

无论是成熟的人生，还是智慧的人生，抑或明白的人生，读懂自己，我们终将明白：我们都是红尘的过客，背负的行囊装满了世味，我们终究要和自己的平凡普通讲和，知道自己和一滴水一粒沙并没有太多的不同，我们都在世俗的烟尘里，看春花秋月，经历生老病死。我们终将懂得：无常是人生的常态，当下是人生的值得，善良是一种光辉，孤独是一种享受，知进是一种聪明，知止是一种智慧，知足是最大的富足，感恩是为人的底线，舍得才有真得，自己是最大的敌人，做自己是一生最要紧的事。我们终将理解：人这一辈子，最重要的事是读懂自己。只有读懂自己，才可以给那些无法打发的日子找到归宿；只有读懂自己，才能给不堪一击的生活找到依靠；只有读懂自己，才能让浪迹江海的生命之舟找到港湾；只有读懂自己，才能让缥渺空灵精神灵魂找到依托。

读懂自己，于我们的人生有如此重大的意义，那么，我们该如何读懂自己呢？

读懂自己，首先要确立读懂的原则，只有把握了原则，才能有效地读懂自己。我以为读懂自己的原则有四条：

首先，客观准确评自己。认识自己，既不高估自以为是了不得，也不小瞧一无是处挺自卑。实事求是，客观准确，既要看到自己的长处，也要知晓自己的短板，对自己有一个公正的评价。做到自知之明，以长补短，清楚自己行事的边界，明白自己做人的底线；

其次，自信自立挺自己。虽不能盲目自信，但自信总是不能少的。自信是自立的基础，也是自强的支撑。只有建立了自信才能够看到自己的优势，也才有勇气去面对生命中的各种不幸，走出逆境，达成自己的目标。从某种意上说，人生的高度就是靠自信撑起来的。

再次，积极乐观助自己。人们常说，格局决定结局，心态决定状态。积极乐观的心态本身就是一种向上向善的力量，可以帮助我们正确地认识这个世界。积极而乐观的心态会让我们发现生活的美好，让我们充满力量去战胜生活中遇到的困难和挫折。

最后，脚踏实地做自己。读懂自己的目的是做最好的自己，做最好的自己就是要做一个靠谱的人。以诚待人，以实做事，让别人放心，让自己满意。

读懂自己，除了原则，还要有具体的方法，最好的方法是设问自己，我们虽做不到像孔子那样“吾日三省吾身”，但我们应经常真诚以对，扪心自问，了解自己，接纳自己，分析自己，认识自己。这里为大家介绍“自我十问”。

第一、认识自己，明白自我。我究竟是谁？

第二、发现自己，找到自我。我究竟能干什么？

第三、提升自己，定位自我。我的目标在哪里？

第四、激励自己，进步自我。我能否变得更强大？

第五、挑战自己，强壮自我。我能打败困难吗？

第六、打造自己，壮大自我。我的能力有多大？

第七、诊断自己，治疗自我。我身上的劣势有哪些？

第八、分析自己，调整自我。我的状态积极吗？

第九、展示自己，营销自我。我能打开人生的局面吗？

第十、武装自己，享受自我。我拥有的生活有意义吗？

人生的智慧，在于问出正确的问题，智慧的人生，在于给正确的问题给出合适的答案。

人生就是一个提出问题与解决问题的过程。时常拿这些问题问问自己，相信你一定会了解自己，从而认清自己。对问题正确的给出适合于自己的答案，你就会读懂自己，从而改变自己。

读懂自己就能悟透自己，悟透自己便能明白自己，明白自己便能调整自己，调整自己就会如意人生。

人这一生，始终都在读懂自己，走在认识自己的路上。

文/廖超国

2019年10月2日写于南湖之畔水域天际